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과식, 위장이 아닌 뇌를 조절하라!

작성자 조선일보 작성일 2009-12-21 조회수 997
조선일보 헬스조선은 [과식, 위장이 아닌 뇌를 조절하라!]는 제목으로 365mc비만클리닉에서 조사한 설문결과와 함께 건강 다이어트 정보를 소개했습니다.

신문은 365mc 비만클리닉이 20~40대 남녀 132명을 대상으로 설문조사한 결과, 스트레스를 받을 경우 과식이나 폭식을 하게 된다고 답한 여성은 63.5%에 달했다고 전했습니다.

이어 스트레스는 받는 기간에 따라 식욕에 다른 영향을 미치는데, 스트레스 초기에는 교감신경계가 활성화되고 부교감신경계가 억제되어 식욕이 떨어지는 반면, 지속적인 스트레스 상황에 놓이면 스트레스 호르몬인 코티졸을 과다 분비해 식욕을 증가시킨다고 설명했습니다.

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