헬스조선에서"연말에 혹시 살쪘나요? 다이어트 미룰수록 지방은 ‘차곡차곡’ [지방흡입 이야기]"라는 기사를 게재했습니다.
연말, 다이어터라면 부담감도 함께 있는 시기입니다.
연말 연시 많은 약속과 식사자리, 조금은 여유있는 연말 분위기에
다이어트를 잠시 포기하는 사람들도 생기기 마련입니다. 이때
'중요한 것은 꺾이지 않는 마음'이라는 말은 다이어터라면 되새겨 볼 필요가 있습니다. 자신만의 살찌지 않는 전략을 세우고 실천해 보세요. 이후 다이어트가 필요할 때 큰 도움이 될 수 있을 겁니다.
자세한 내용은 박윤찬 병원장의 도움말로 알아보세요.
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