스포츠경향에서 "바캉스 다이어터들…팔뚝·허벅지 라인 잡기 위해 지방흡입에 “눈길”"라는 기사를 게재했습니다.
코앞으로 다가온 여름에 긴장한 분들 많으실텐데요.
바캉스 등 특정 목표를 세우고 있다면,
다이어트 '첫주'에 심혈을 기울일 필요가 있습니다.
다이어트 초반에 잘 관리하면 초기반응도가 높아져 그렇지 않은 사람보다
체중감량 효과가 더 높아진다고 합니다.
더 효과적인 바캉스 다이어트 방법은 없을까요?
어경남 대표원장의 도움말로 알아보세요.
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